dolly
24-01-2012, 19:40
بشويش كده يا حضرات و من غير ضرب:3_8_52:
يعنى اللى ممعاهوش السبعين جنيه حق كيلو الفستق
لا يتنرفز :3_8_148:
ولا يتضايق
ولا ضغطه يعلى
و لا ييجى يفش غله فى الغلبانة اللى نزلت الموضوع :AllSmail (23):
ولا اى حاجة
الا نعالج حاجة و ندخل فى متاهة ستين حاجة:3_8_160:
بدال ده كله يروح يفتحله مقلة
و يبقى نفع واستنفع برضه:3_8_141:
اسيبكم مع الخبر المنقول عن اليوم السابع
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، بالتعاون مع مركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية، أن تناول الفستق يؤدى إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم فى تقوية الأوعية الدموية، ويساعد على إنقاص الوزن على عكس ما هو شائع.
و قال الباحثون، فى تصريحات على شبكة الإنترنت، إن التأثير الإيجابى للفستق نسبة إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول"، إضافة الى احتوائه على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنجنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب 6" والماغنسيوم والفسفور.
ونصح الباحثون بإدخال الفستق فى النظام الغذائى لفائدته العامة، خاصة لمن يسعون لإنقاص وزنهم، حيث إن نحو 90% من الدهون التى يحتوى عليها تفيد فى تخفيض مستوى الكولسترول فى الجسم بشكل ملحوظ.
يعنى اللى ممعاهوش السبعين جنيه حق كيلو الفستق
لا يتنرفز :3_8_148:
ولا يتضايق
ولا ضغطه يعلى
و لا ييجى يفش غله فى الغلبانة اللى نزلت الموضوع :AllSmail (23):
ولا اى حاجة
الا نعالج حاجة و ندخل فى متاهة ستين حاجة:3_8_160:
بدال ده كله يروح يفتحله مقلة
و يبقى نفع واستنفع برضه:3_8_141:
اسيبكم مع الخبر المنقول عن اليوم السابع
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، بالتعاون مع مركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية، أن تناول الفستق يؤدى إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم فى تقوية الأوعية الدموية، ويساعد على إنقاص الوزن على عكس ما هو شائع.
و قال الباحثون، فى تصريحات على شبكة الإنترنت، إن التأثير الإيجابى للفستق نسبة إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول"، إضافة الى احتوائه على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنجنيز والبوتاسيوم وفيتامين "ب 6" والماغنسيوم والفسفور.
ونصح الباحثون بإدخال الفستق فى النظام الغذائى لفائدته العامة، خاصة لمن يسعون لإنقاص وزنهم، حيث إن نحو 90% من الدهون التى يحتوى عليها تفيد فى تخفيض مستوى الكولسترول فى الجسم بشكل ملحوظ.